전국민 운동하고 5만원 버는 방법 - 국민 체력 100
국민 체력 100은 무엇인가?
국민의 건강한 생활과 체력을 증진시키기 위해서 체계적이고 과학적인 방법을 통해 건강과 체력 상태를 측정하고 평가하여 개개인의 상태에 맞는 맞춤 운동 상담과 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스 입니다. 뿐만 아니라 '국민체력100'에서 제공하는 다양한 체력관리 서비스와 스포츠 이벤트 및 활동에 참여하고 '스포트 활동 인센티브' 적립기준에 따라서 최대 50000포인트까지 적립이 가능합니다.
(※ 모든 운동기관에서 지원되는 것이 아니라 국가가 지정한 공인 인증 기관에서만 지원이 가능하다고 합니다.)
국민체력100 신청대상
만 4세~6세 유아기와 만11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능합니다. 하지만 유아기(만4~6세)의 경우는 2023년 12월까지 시범사업으로 운영된다고 합니다.
국민체력100 신청방법
국민체육진흥공단에서 운영하는 '국민체력100' 홈페이지를 통해서 신청하실 수 있습니다. 회원 가입 후 국민체력100 체력인증센터를 통해서 서비스를 받으실 수 있고, 회원 가입만 하더라도 1000포인트를 받으실 수 있습니다.
국민체력100 체력인증센터
전국에 75개소의 체력인증센터가 있으면 각 지역별 체력인증센터를 검색하시려면 아래 표에 있는 링크로 들어가시면 됩니다.
| 서울 | 바로가기 |
| 부산 | 바로가기 |
| 대구 | 바로가기 |
| 인천 | 바로가기 |
| 광주 | 바로가기 |
| 대전 | 바로가기 |
| 울산 | 바로가기 |
| 세종 | 바로가기 |
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스포츠활동 인센티브
스포츠활동 인센티브는 국민체력100에서 제공하는 다양한 체력관리 서비스와 활동에 참여하고 난 후 적립 기준에 따라 제공받은 인센티브를 문화상품권으로 교환할 수 있는 서비스입니다. 연간 최대 50000포인트까지 적립 가능하고, 전환은 10000포인트 단위로 가능합니다.
※ 6월 중순 이후에는 제로페이에서 발행하는 스포츠상품권으로 변경 예정인데, 제로페이 가입이 불가한 만14세 미만 회원은 기존대로 문화상품권을 유지한다고 합니다.
스포츠활동 인센티브 적립기준
| 적립기준 | 적립 인센티브 | 지급 횟수 | 최대 지급 인센티브 |
| 신규 회원가입 | 1,000 | 1 | 1,000 |
| 체력측정 참여 | 5,000 | 2 | 10,000 |
| 헬스업 참여 | 2,000 | 1 | 2,000 |
| 심폐지구력(협응력) 근력기준 달성 |
2,000 | 1 | 2,000 |
| 스포츠활동 10회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
| 스포츠활동 20회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
| 스포츠활동 30회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
(스포츠활동은 1주 1회만 인정하고 매주 월요일 00시 ~ 일요일 23:59)
